КОРОСУ
(КОРОткого Система Универсальная) - это отечественная
прикладная система самозащиты. Боевое искусство создано кадровым
офицером советской военной разведки, полковником Никанором
Тарасовичем Коротким.

Основы системы - оригинальная методика обучения, базовые принципы и элементы. При условии соблюдения базовых принципов, комбинации
элементов в различных сочетаниях(техники), дают возможность бесконечной вариативности действий, позволяющие решать практически любые задачи.

Цель и задачи:
– Развить психологическую устойчивость;
– Абстрактное и логическое мышление;
– Интеллектуальные и творческие способности;
– Реакцию и выносливость;
– Силу и гибкость;
– Подвижность и решительность;
– Умение достойно выйти из самых затруднительных жизненных
ситуаций.

Программа занятий:
– Общая физическая подготовка;
– Отработка безопасной само страховки (падения, перекаты, кувырки);
– Ознакомление с начальными знаниями по анатомии, физиологии и
психологии;
– Техники освобождений от захватов.

Кузмицкая Мария Борисовна является: Инструктором Международного
центра самозащиты и безопасности «Коросу» (коричневый пояс);
инструктором Хапкидо Кёнг Му Кван (красный пояс); инструктором
международного класса по оздоровительному Цигун Мастер 1 Дуань (IHQF);
инструктор международного класса по лечебному цигун Мастер 4 Дуань
(BSU).

Образование: психолог (МПСИ), педагог по физической культуре,
спортивная подготовка (МПГУ).
Дополнительное образование: инструктор по оздоровительному цигун
(ЮФУ), инструктор по оздоровительному тайцзи (ЮФУ).